邵陽新聞網11月28日訊（通訊員 何姍姍 劉雅園）11月27日下午， 隆回縣灘頭鎮(zhèn)中學心理社團組織開展提高學生專注力訓練活動，與學生一起尋找智慧之窗。

本次心理社團在“找不同”熱身游戲活動中拉開序幕。同學們在此次活動中感受到專注力就是集中注意力，全身心的投入一件事情的感受。接著，心理老師帶領學生們探索如何去提高自己的專注力。通過一心二用、口是心非和眼花繚亂等有趣的專注力游戲活動，讓同學們了解了自己專注力水平，并介紹了目標注意法、排除干擾法和多感官參與法等提高專注力的方法。

此次活動憑借豐富多元的內容與活潑有趣的形式，為同學們搭建了一個探索內心世界、提升心理素質的優(yōu)質平臺。同學們表示受益匪淺，不僅對注意力有了更深入透徹的理解，還掌握了許多實用有效的訓練方法，對今后的學習和生活充滿信心與期待。

未來，該校心理社團將繼續(xù)秉承助力同學們心理健康成長的宗旨，精心策劃更多富有意義與價值的活動，為校園心理健康教育注入源源不斷的活力與動力。