邵陽(yáng)新聞網(wǎng)3月22日訊（記者 周超 張育溪 通訊員 謝婷）3月22日，由共青團(tuán)邵陽(yáng)市委主辦，寶慶青年夜校承辦的“百人太極公益課”在市區(qū)城南公園舉行，百余名青年齊聚一堂，共同感受中華傳統(tǒng)文化魅力。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，授課老師通過(guò)"分解動(dòng)作+文化講解"的教學(xué)模式，從太極基礎(chǔ)動(dòng)作到完整套路演練，深入淺出地帶領(lǐng)學(xué)員們領(lǐng)略太極的剛?cè)岵?jì)、動(dòng)靜相宜。學(xué)員們隨著"吸氣抬手、呼氣沉胯"的口令，形成整齊的律動(dòng)方陣。隨著教學(xué)深入，百人方陣漸入佳境，青年們雙臂如推波逐浪，腳步似踏水而行，一招一式間盡顯青春風(fēng)采與傳統(tǒng)文化的神韻。

本次活動(dòng)以"青春鑄魂，夜校賦能"為主題，通過(guò)太極練習(xí)和互動(dòng)交流，揚(yáng)傳統(tǒng)文化，激發(fā)青年對(duì)傳統(tǒng)體育的興趣，進(jìn)一步增強(qiáng)青年群體的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，倡導(dǎo)健康向上的生活方式。

據(jù)悉，三月以來(lái)，寶慶青年夜校已開(kāi)設(shè)瑜伽、山水畫(huà)、漆扇等公益課30余節(jié)，深受青年群體歡迎。下一步，寶慶青年夜校將推出更多形式新穎、內(nèi)容豐富的公益課程和活動(dòng)，為青年搭建更廣闊的學(xué)習(xí)、交流、展示平臺(tái)，助力青年提升素養(yǎng)，為邵陽(yáng)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)青春力量。